Aceite de Coco

Aceite de coco

Se trata de una sustancia grasa que contiene cerca del 90 % de ácidos saturados extraídos mediante prensado de la pulpa o la carne de los cocos. Se utiliza tanto para cocinar como producto de cosmética.

En lo que respecta a uso cosmético es excelente en zonas de la piel donde se desea nutrir, es decir aportar grasa. Sequedad, escamado de la piel, arrugas en el rostro y escote. 

Es un tipo de grasa pasa directamente del intestino al hígado favoreciendo la cetosis (quema de grasas), elevando el metabolismo y aumentando la sensación de saciedad". "Los cuerpos cetónicos que produce son además el combustible preferido del cerebro y previenen las enfermedades neurodegenerativas.

El aceite de coco es considerado un súper alimento por sus grandes propiedades medicinales, puede matar hongos, infecciones y bacterias en nuestro organismo, favorece la reducción de la grasa abdominal y puede ayudar a los pacientes de Alzheimer por su efecto beneficioso sobre el funcionamiento cerebral, según expertos 

Usos del aceite de coco

El aceite de coco es un maravillo cosmético natural que hidrata y protege la piel y el pelo. La vitamina E que contiene es un poderoso antioxidante que previene el envejecimiento prematuro de la piel, y sus proteínas reparan los tejidos y contribuyen a la salud celular 

Por sus propiedades antibióticas es un buen remedio para prevenir el acné y las infecciones y problemas de la piel. También es muy efectivo como bálsamo labial y un desmaquillante muy práctico ya que la grasa produce un buen arrastre sobre la piel quitando maquillaje y excedente. Luego de utilizarlo como desmaquillante sería bueno finalizar con agua fría, con tus manos sin nada más y mojar ocn agua fría luego secar suavemente. También es momento ideal para realizar una exfoliación en el rostro. 

* Desmaquillá con aceite

* Aclará con agua fría

* Secá con toques suaves utilizando una toalla limpia

* Exfoliá con movimientos circulares, frente, nariz, mejillas (no párpados) no es necesario gran cantidad de cosmético exfoliante, vas utilizando a medida que realizás la exfoliación

* Luego que se absorbió el cosmético de limpieza retiras el excedente con agua fría y listo!

Obtenés una piel muy suave, limpia y brillante. Luego aplicá la crema que utilizás en general y por último el protector solar,

Pelo

Tiene un efecto reparador y revitalizante, ya que lo protege y lo nutre en profundidad. Se puede utilizar para tratar la sequedad del cuero cabelludo o del pelo. Aplícá el aceite de coco y lo dejás toda la noche. Luego un buen lavado para sacar restos de grasa y tener un pelo brillante y lo vas a sentir muy suave!

Lo podés usar de noche o de día también, tené en cuenta que siempre que apliques aceite de coco en el pelo luego es necesario lavar la cabeza, por su gran aporte nutritivo pero el aspecto requiere lavado si tenés que salir.

IMPORTANTE
Es importante considerar que el aceite de coco que utilices para uso cosmético sea virgen y en crudo. Para cocinar podemos utilizar aceite de coco refinado, es más barato y el proceso de refinado reduce la capacidad antioxidante del aceite de coco pero mantiene sus ácidos grasos y lo hace más estable al calor.  si el proceso de refinado es artesanal mejor que industrial

Fuentes: Elle/Wikipedia

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